全国のパーソナルトレーニング・レッスン 人気おすすめTOP20 165件
入会金0円、1回から受講可。全国のパーソナルトレーニング・レッスンを探すならストアカ。筋肉トレーニングから、ボディメイク、体幹トレーニング、自重トレーニング、加圧指導などのパーソナルトレーニングレッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日レッスンに行くだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座パーソナル・トレーニング
目指せ180°開脚!フレックス開脚ストレッチ
フレックスクッションを使ったストレッチでどなたでも快適に柔軟性UPできる!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月25日(火) 9:00¥5,500(60分)大阪 > 大阪市内
- 6月25日(火) 12:00¥5,500(60分)大阪 > 大阪市内
- 6月28日(金) 17:00¥5,500(60分)大阪 > 大阪市内SOLD OUT
- 講座パーソナル・トレーニング
【解剖学×ストレッチ×トレーニング】プロトレーナーのための実践講座
初心者パーソナルトレーナー・中堅者の学び直しにも◎!正しい解剖学知識でクライアントのニーズに的確に応える!運動指導者の実践型スキルアップ講座
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 11:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月20日(木) 17:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月20日(木) 17:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座パーソナル・トレーニング
【原宿・千駄ヶ谷】楽痩せ&楽ランスイッチ入れるランニングレッスン
パーソナル・ランニングトレーナーによる、無理なく走れて痩せやすくなる’楽ランメソッド’を習得していただくPreランニングレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 13:00¥5,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月19日(水) 10:00¥5,500(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 6月26日(水) 10:00¥5,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座パーソナル・トレーニング
【大阪】パーソナルランニングレッスン「カイゼン」(服部緑地)
【マンツーマン】運動初心者におすすめ!ランニングフォーム診断『カイゼン』 は、プロコーチから個別で走りを教わるパーソナルトレーニングです。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月26日(水) 9:00¥21,600(2時間)大阪 > 豊中・吹田
- 6月19日(水) 9:00¥21,600(2時間)大阪 > 豊中・吹田予約締切
- 6月21日(金) 9:00¥21,600(2時間)大阪 > 豊中・吹田予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
美しいカラダになりましょうin久喜
難しくない方法で行う多くの人に適用できる大介式絞れるパーソナルトレーニング
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 19:00¥2,000(60分)埼玉 > 鴻巣・久喜
- 6月19日(水) 19:00¥2,000(60分)埼玉 > 鴻巣・久喜予約締切
- 6月19日(水) 20:00¥2,000(60分)埼玉 > 鴻巣・久喜予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
首・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス (世田谷区)
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善したい方向けのヨガ・ピラティス・自律神経も整うパーソナルトレーニングです
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 11:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 6月20日(木) 13:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 6月20日(木) 15:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パーソナル・トレーニング
マンツーマン✨ピラティス❤️杉並区
渋谷・新宿からアクセス⭕️明大前駅✨仕事終わりの夜間OK🫶
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 19:30¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 6月21日(金) 19:30¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 6月25日(火) 19:30¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パーソナル・トレーニング
シックスパックを手に入れる!アスリート仕込みの体幹筋トレレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 7月11日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 7月18日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座パーソナル・トレーニング
1day講座 基礎から学べる筋肉の触診ワークショップ
もう本を買う必要なし!実際に触って解剖学をマスターしよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 17:00¥12,000(4時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 7月21日(日) 12:30¥12,000¥10,800(4時間)静岡 > 静岡県内
- 講座パーソナル・トレーニング
目指せ-3㎝!二の腕・脚引締めレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月27日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 7月18日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 7月25日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
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- 講座パーソナル・トレーニング
目指せ180°開脚!フレックス開脚ストレッチ講座 初回30分体験
まずは体験!という方向けの開脚ストレッチ講座
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 17:00¥2,200(30分)大阪 > 大阪市内
- 6月28日(金) 14:30¥2,200(30分)大阪 > 大阪市内
- 6月28日(金) 15:10¥2,200(30分)大阪 > 大阪市内
- 講座パーソナル・トレーニング
マラソンの走りを支える!体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム!エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月19日(水) 20:10¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月22日(土) 16:10¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月23日(日) 11:45¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座パーソナル・トレーニング
始めてのキックボクシング!パンチとキックでストレス発散!!
格闘技歴1年未満の方限定!未経験から始めるキックボクシング!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月19日(水) 12:00¥1,850(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 6月20日(木) 12:00¥1,850(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 6月25日(火) 12:00¥1,850(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座パーソナル・トレーニング
運動初心者向け!ピラティス×トレーニンググループセッション
運動初心者や初級者の方が参加しやすい、ピラティス×トレーニングのグループセッションを開催です!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月29日(土) 9:00¥2,200(50分)愛知 > 愛知県内
- 8回コース講座パーソナル・トレーニング
美しいカラダになりましょう
難しくない方法で行う多くの人に適用できる大介式絞れるパーソナルトレーニング
近日開催開催リクエスト受付中- 7月3日(水) 19:00¥16,000¥14,400(8回×60分)埼玉 > 鴻巣・久喜
- 7月3日(水) 20:00¥16,000¥14,400(8回×60分)埼玉 > 鴻巣・久喜
- 講座パーソナル・トレーニング
【東京】パーソナルランニングレッスン「カイゼン」(皇居周辺)
【マンツーマン】運動初心者におすすめ!ランニングフォーム診断『カイゼン』 は、プロコーチから個別で走りを教わるパーソナルトレーニングです。
近日開催開催リクエスト受付中- 7月19日(金) 12:00¥21,600(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 7月19日(金) 15:30¥21,600(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 7月20日(土) 9:00¥21,600(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座パーソナル・トレーニング
パワースポット 皇居2周ビルドアップ キロ6分~ 5、10キロ
1人ではきついスピード練習を、みんなで楽しく頑張ろう。効果的なストレッチ、理想的なランニングフォーム、上り下りの走り方、レクチャーします。
近日開催- 7月17日(水) 19:15¥1,000(105分)東京 > 銀座・大手町
- 8月7日(水) 19:15¥1,000(105分)東京 > 銀座・大手町
- 講座パーソナル・トレーニング
【オンライン朝活】おうちで脂肪燃焼!HIITトレーニング
累計2万人以上|お得な月額あり|プロトレーナーによる、身体を変える朝トレ習慣
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
【対面/プライベート】競技をめざす子どもたちのためのトレーニング
チアダンス、バトン、新体操、フィギュアスケートなど、競技をめざす子どもたちが体の使い方を学ぶクラスです!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 14:10¥6,600(60分)東京 > 新宿・代々木SOLD OUT
- 講座パーソナル・トレーニング
ヨガ&床バレエ〜痩せる&40代からの基礎体力
床バレエ!聞いたことない方もやったほうが簡単。将来の身体が不安、腰や膝が不安、キツイ運動はしたくない。そんな方にぜひ体験していただきたい
近日開催開催リクエスト受付中- 6月24日(月) 14:00¥1,800(75分)千葉 > 柏・松戸予約締切